Salud mental en tiempos de pandemia

Ya llevamos un poco más de 40 días en confinamiento en Colombia, una situación que sin duda no ha sido del todo fácil para la mayoría, sobre todo para quienes estaban acostumbrados a llevar una vida bastante activa, por lo que, tal y como ya lo hemos registrado, es normal que trastornos mentales como la depresión y ansiedad estén en aumento. Precisamente a raíz de lo anterior, Profamilia decidió hacer un estudio exhaustivo para conocer a ciencia cierta qué tanto han aumentado las afectaciones mentales de los colombianos por culpa de la pandemia y de todas las medias que se han venido adoptando para mitigar su impacto, medidas que, cabe resaltar, nunca habíamos tenido que asumir. Q’HUBO tuvo acceso a ese estudio y aquí le mostramos los resultados.

EL ESTUDIO
Inspirados en una encuesta del Imperial College of London (Inglaterra), Profamilia decidió hacer un estudio para indagar, entre otras cosas, cómo está afectando la salud mental de los colombianos la emergencia sanitaria que está viviendo el país por cuenta de la COVID-19. Para ello, encuestó a 3.549 colombianos mayores de 18 años, entre el 8 y el 20 de abril.

RESULTADOS

• 98% de los encuestados considera que la COVID-19 es un problema grave para la salud física y mental.

• 3 de 4 personas de este grupo han sufrido problemas de ansiedad y depresión.

• 26% de las personas aseguran estar sufriendo por culpa de la situación que se vive en el país.

• 27% tiene miedo de caer en la ansiedad y depresión durante el aislamiento.

EMOCIONES

Así se han sentido los colombianos encuestados durante el confinamiento, emociones que podrían dejar secuelas en la salud mental.

• 75% ha tenido alguna afectación en su salud mental en los últimos 21 días por efecto de las medidas preventivas actuales.

• 54% se ha sentido nervioso.

• 52% se ha sentido cansado y sin motivo.

• 46% se ha sentido impaciente.

• 34% se ha sentido con rabia.

• 30% aproximadamente, se ha sentido desesperanzado.

• 22% aproximadamente, se ha sentido inútil.

• 20% aproximadamente, se ha sentido tan triste, que nada lo ha hecho alegrarse.

• 18 a 29 años de edad, ese es el grupo de personas que ha sentido alguna de las emociones anteriores con mayor frecuencia, que las personas mayores de 50 años.

PREOCUPACIONES QUE HAN NACIDO A RAÍZ DE LA APARICIÓN DELA COVID-19

Con respecto a las cosas que más les están preocupando actualmente a los colombianos, se encuentran:

• 79% contagio de algún familiar.

• 74% necesidad de servicios de salud de un familiar y no recibir atención.

• 69% incumplimiento de las medidas del gobierno.

• 64% futuro económico.

• 64% incertidumbre sobre el regreso a la vida normal.

• 44% no poder pagar el arriendo o los servicios públicos.

• 52% desabastecimiento de comida, medicamentos e insumos médicos.

• 41% pérdida de trabajo, ingresos y ahorros.

• 20 estar solo % y no poder cuidarse.

• 7 % afectación en el comportamiento de los hijos.

• 6 % violencia en el hogar

• 73% de las personas que dicen estar sufriendo por culpa de la pandemia, son mujeres

Si tiene emociones negativas, puede ingresar a la página www.porquequieroestarbien.com, para recibir apoyo gratuito de expertos.

En general, la mayoría de las personas consideran que es necesario poner en práctica las medidas de prevención e higiene para combatir la COVID-19.