Angie Melissa Palacios se recupera con la mejor actitud

La atleta risaraldense habló de la lesión que sufrió y su buena energía para continuar

Julián Andrés Santa

La atleta risaraldense Angie Melissa Palacios Nagles, celebró recientemente sus 23 años y este cumpleaños lo vivió de una forma distinta a los pasados, compartiendo en su casa con su familia y amigos más cercanos y no en las competencias atléticas. Recordemos que la deportista élite continúa su proceso de recuperación tras una lesión que le llegó en el mejor momento de su carrera.

Sobre su estado actual esto manifestó: “Todavía no estoy recuperada pero ya ha bajado mucho el dolor a lo que lo tenía, me hice otra resonancia y se ve la mejoría, aunque todavía siento molestia al trotar”.

Con la mejor actitud

“Estoy un poquito triste por no haber podido representar a Risaralda y Colombia en los Juegos Bolivarianos pero como siempre he dicho, Dios me tiene cosas más grandes y esto es una enseñanza que me ha dejado. Me ha servido mucho el amor de todos, los mensajes que siempre son apoyo, la verdad no sabía que era esa figura tan importante para los demás”.

Destaca el apoyo recibido
“A veces me meto a Instagram y veo un poco de mensajes, 'Angie recupérate pronto, haces mucha falta en la pista', entonces la verdad eso me pone como muy nostálgica y me dan ganas de llorar viendo esos mensajes tan hermosos. Que esta lesión no me detenga y tengo un camino por delante y siempre voy a seguir ahí luchando por la pista y por todos mis compañeros obviamente”.

El acompañamiento debe ser siempre
Sin duda que los deportistas deben tener ese acompañamiento en todo momento y no solamente cuando ganan una medalla y así lo resalta Angie. “Muchas gracias por siempre estar pendiente de mí, gracias por no solamente estar pendiente de nosotros por las medallas, sino que siempre están preguntando, estoy tratando de sobrellevar las cosas muy bien y feliz”.

Vital el trabajo mental
“Aún no sé cuánto me falta de tiempo de recuperación, no me siento digamos que muy bien porque ver a todos mis compañeros entrenar y yo no poderlo hacer, eso me da un poco de nostalgia pero también estoy haciendo trabajo mental con la profesora María Eugenia que siempre ha estado para mí apoyándome y leyendo mucho para que no se me bajen los ánimos”.

Lesión le llegó en su mejor momento
“Obviamente no me la esperaba porque estábamos en el tope de la cima, súper bien, muy fuerte mentalmente y físicamente, habíamos trabajado demasiado y llegar a esto de un momento a otro, que solamente pude competir una sola vez y a veces me pregunto que por qué a mí pero me tenía que pasar para aprender alguna lección y lo estoy tomando ya desde el lado positivo y le estoy poniendo muchas ganas a la recuperación”.

Se puede evitar teniendo una pista
“Si no hubiera tanto cambio de pista, volver acá, otra vez pista, la verdad pienso que no me hubiera lesionado pero bueno son cosas de Dios, Dios sabe cómo hace sus cosas pero igual voy a seguir pidiendo la pista acá en la ciudad”, puntualizó la atleta Angie Melissa Palacios.

Jhoan Darío Arévalo, entrenador de la Liga Risaraldense de Atletismo. 

Los trabajos que realiza
Johan Darío Arévalo, entrenador de la Liga Risaraldense de Atletismo y que ha venido acompañando durante los últimos años a la atleta Angie en sus procesos, se refirió a los trabajos que realiza la deportista. “La recuperación va muy bien y eso gracias a nuestro equipo de la UCAD y el metodológico y de la liga, estamos ahí apoyando todo este proceso. Ya determinar en qué momento puede entrenar bien ya se hace junto con nuestro equipo médico que la están atendiendo. Esperamos que en esta próxima que tengamos la semana entrante, sé que va a ser muchísimo mejor”.

Van paso a paso
Añadió el profesor Arévalo, “por el momento solo hacemos fortalecimiento con elásticos, trabajamos grupos musculares que no se trabajan regularmente, ella ya está haciendo bicicleta estática, en la caminadora, unos trabajos de fuerza pero nada que tenga que afectar la rodilla”.